高耐力单车体验之旅
[ 2009-3-11 23:46:00 | By: aobaobao ]
 

单车一直是看上去很恐怖的项目,从门外TK到进入练习单车入门,间隔了大半年.

上了几节单车后,尝试了HI-WAY STAR,差点崩溃.一直有看高耐力单车教练的BLOG,他鼓励大家来体验下,说不会累死的,为了免得以后没有机会上,今天体验了次.

预约的晚了,最后一个车子链子掉了,比别人少上了10分钟,不知道是损失还是幸运? 哈哈,偷笑.

跟上教练的节奏后发现高耐力真的没那么可怕,虽然章节强度的确大了些.只要不是第一次上单车,其实大多数人都可以承受的,实在不行,偷偷的说下,把阻力减小就可以了(别让教练看到).莫非没阻力也有人跟不上?不会吧.

教练也很有魅力,一直形象的比画着山啊,终点啊什么的,不知道他最后的两节课,我时候都能有时间去上,尽量吧.

 

 

 
 
 
Re:高耐力单车体验之旅
[ 2009-3-12 23:28:00 | By: bobo(游客) ]
 
bobo(游客)是啊,我都没听清教练的指令,尤其是阻力,是不是有什么7,9的
 
个人主页 | 引用 | 返回 | 删除 | 回复
 
 
Re:高耐力单车体验之旅
[ 2009-3-12 19:56:00 | By: yang(游客) ]
 
yang(游客)来哈,在后排的感受大打折扣的,下次记得约第一排上满整场,这才叫过瘾呢
 
个人主页 | 引用 | 返回 | 删除 | 回复
 
发表评论:

 


留言簿

最新日志

最新评论

搜索

登陆

友情连接

统计




Powered by Oblog.